Človek se za razliko od živali premika na dveh nogah z ravnim hrbtom. V zvezi s tem se glavno težišče premakne tako, da največja obremenitev preide na ledveni del hrbtenice. Dodatni dejavniki, ki povečujejo obremenitev, so debelost, dvigovanje težkih bremen in ploska stopala. Hkrati se vlaknasti obroč medvretenčnih ploščic sčasoma tanjša, kar povzroči nastanek izrastkov in kile. Sama vretenca pridobijo nepravilno obliko zaradi tvorbe izrastkov (osteofiti). Prav ta proces slej ko prej vodi do razvoja ledvene osteohondroze.
Simptomi in metode diagnoze
Da bi razumeli, kako zdraviti ledveno osteohondrozo, je treba ugotoviti vse vzroke za njen videz in ugotoviti stopnjo poškodbe okoliških tkiv. Diagnoza bolezni temelji na pregledu, zbiranju anamneznih podatkov o klinični sliki (manifestacijah in simptomih) in instrumentalnih metodah.
Klinična slika ledvene osteohondroze je sestavljena iz naslednjih simptomov:
- pojav bolečine v ledvenem predelu, nogi in zadnjici na strani lezije;
- senzorične motnje (anestezija, parestezija);
- zmanjšana motorična aktivnost spodnjih okončin;
- vpletenost v proces disfunkcije medeničnih organov (urinska inkontinenca, impotenca).
Simptomi se običajno postopoma povečujejo z napredovanjem patoloških sprememb. Na podlagi teh manifestacij lahko zdravnik sumi le na ledveno osteohondrozo. Dokončno diagnozo je mogoče postaviti šele po pregledu in izvedbi več študij.
Po pregledu bo usposobljen specialist zagotovo preveril prisotnost številnih značilnih refleksov:
- Lagesov refleks, pri katerem zdravnik dvigne pacientovo zravnano nogo, bolečina pa se okrepi. Po upogibanju uda v kolenskem sklepu bolečina v trenutku izgine.
- Bekhterev refleks sestoji iz pojava bolečine pri pritisku zravnanih kolen na ravno površino.
Instrumentalne metode omogočajo pridobivanje dodatnih informacij o stanju hrbtenjače in živčnega tkiva korenin, ki se nahajajo v neposredni bližini lezije hrbtenice. Običajno se izvajajo rentgenski žarki in slikanje z magnetno resonanco, včasih pa tudi računalniška tomografija.
Po ugotovitvi dejstva prisotnosti bolezni se je treba odločiti, kako zdraviti ledveno osteohondrozo. Za to obstaja veliko možnosti, od jemanja tablet do operacije. V nekaterih primerih pomagata refleksoterapija in masaža.
Zdravljenje
Zdravljenje ledvene osteohondroze z zdravili je namenjeno odpravljanju njenih manifestacij. Za zmanjšanje resnosti bolečine in vnetja uporabite:
- Nesteroidna protivnetna zdravila. Z zmanjšanjem vnetnih manifestacij in blokiranjem receptorjev za bolečino se pri jemanju teh zdravil zmanjša bolečina, povezana z draženjem živčnih korenin. Ta zdravila se lahko uporabljajo v različnih dozirnih oblikah (injekcije, tablete, mazila in geli).
- Glukokortikosteroidni hormoni se uporabljajo, kadar so zdravila proti bolečinam neučinkovita. Njihovo delovanje je močnejše z zmanjšanjem otekline živčnega tkiva, zato zmanjšujejo dražilni učinek kostnih izrastkov na korenine. Zaradi možnih sistemskih učinkov in stranskih učinkov pa njihova dolgotrajna uporaba ni priporočljiva.
Za zaščito hrustančnega tkiva pred nadaljnjim uničenjem zdravila za zdravljenje ledvene osteohondroze nujno vključujejo hondroprotektorje. In kljub dejstvu, da njihova učinkovitost še ni dokazana, se ta skupina zdravil pogosto uporablja za zdravljenje tega stanja.
Da bi zmanjšali manifestacije duševnih motenj (depresija, nevroza), ki pogosto spremljajo to bolezen, so za ledveno osteohondrozo predpisana pomirjevala. Pacientu pomagajo pri soočanju z bolečino. Ob izrazitem zmanjšanju razpoloženja se uporabljajo antidepresivi.
Poleg tega je treba za ledveno osteohondrozo uporabljati vitaminske pripravke, saj pomagajo zmanjšati negativni učinek na hrbtenjačo in njene korenine. Običajno so predpisana zdravila skupine B in C, saj so tista, ki v največji meri ščitijo živčno tkivo.
Fizioterapevtski postopki
Zdravljenje osteohondroze ledvene hrbtenice izven obdobij poslabšanja je treba dopolniti z učinkovitimi fizioterapevtskimi postopki. Najpogosteje se uporabljajo različni učinki na refleksogene točke, ki so odgovorne za oskrbo s krvjo in prehrano prizadetega območja. Na ta področja lahko vpliva:
- magnetoterapija;
- akupunktura;
- elektroakupunktura;
- kauterizacija s mrazom ali toploto;
- uporaba ali dajanje zdravil (farmakopunktura).
S farmakopunkturo je z neposrednim injiciranjem raztopine v spremenjeno območje mogoče bistveno zmanjšati koncentracijo zdravila in s tem odpraviti večino neželenih stranskih učinkov. Uporaba teh dodatnih metod lahko poveča učinkovitost zdravljenja ledvene osteohondroze z zdravili.
Manualna terapija
Ročna terapija ali masaža nujno vključuje zdravljenje ledvene osteohondroze v kompleksu.
Zdravnik si lahko zastavi številne naloge, ki se razlikujejo glede na posameznega bolnika:
- sprostite napete hrbtne mišice z božanjem in vibriranjem;
- izboljšati krvni obtok v ledvenem delu;
- okrepiti mišični okvir zaradi globokega gnetenja;
- vrnite premaknjeno vretence na svoje mesto.
Individualni pristop vam omogoča, da razvijete optimalno strategijo in določite, kako čim bolj učinkovito zdraviti ledveno osteohondrozo.
fizioterapija
Včasih se zgodi, da bolnik v bližnji prihodnosti ne more obiskati zdravnika in začne spraševati prijatelje, kako zdraviti ledveno osteohondrozo. V tem primeru je najvarnejša uporaba gimnastičnega kompleksa, ki je posebej zasnovan za krepitev spodnjega dela hrbta.
Ne pozabite, da v obdobjih poslabšanja ne morete izvajati nobene obremenitve razen dihalnih vaj in sprostitve. V prihodnosti lahko vključite druge vaje, namenjene krepitvi mišic stiskalnice in hrbta (sklece, zamahi z nogami itd. ). Hkrati je pomembno, da ne delate nenadnih gibov z veliko amplitudo, saj se lahko krhka vretenca preprosto premikajo. V zvezi s tem je zelo zaželeno, da začnete pouk z zdravnikom inštruktorjem, nato pa nadaljujete sami doma.
etnoznanost
Ljudska zdravila za ledveno osteohondrozo je treba uporabljati poleg glavnega zdravljenja, ne pa namesto njega. Ker vsak poseg lahko škoduje bolniku, je treba vsa svoja dejanja in uporabo alternativnih metod najprej uskladiti s svojim zdravnikom.
Običajno se za to uporabljajo različni izdelki rastlinskih surovin:
- Za pripravo lokalno dražilnega mazila, ki bo izboljšalo prekrvavitev prizadetega območja, boste potrebovali pet plodov rdeče paprike in 100 ml kerozina in rastlinskega olja. Po prejemu infuzije je treba ponoči mazati boleča mesta. Na vrh se nanese obkladek iz suhe volne.
- Maslo in hmeljne storže zmešamo v enakih količinah. Nastalo mazilo po potrebi nanesemo na ledveni del.
- Po vsakem obroku je treba vzeti poparek arnike, orehov in zdravilnega pisma, po eno žlico.
Zdravljenje ledvene osteohondroze z ljudskimi zdravili je lahko učinkovito v zgodnjih fazah procesa. Zato je treba zdravljenje začeti takoj po pojavu simptomov.
Kirurški poseg
Kirurško zdravljenje lumbosakralne osteohondroze se izvaja precej redko in le v odsotnosti pomembnih učinkov drugih metod v šestih mesecih. Druge indikacije za operacijo vključujejo sindrom cauda equina, ki na tem področju prehaja skozi hrbtenični kanal in akutno stiskanje živčnih korenin.
Najpogostejša vrsta operacije je odstranitev poškodovanega diska (discektomija). Med operacijo zdravnik odstrani moteče dele vretenc in diskov ter po možnosti pritrdi hrbtenico v pravilnem položaju.
Ta operacija velja za najbolj produktivno metodo v tem primeru, hkrati pa je predpisana le, če druge metode zdravljenja ne prinesejo rezultatov v šestih mesecih. Poleg tega je razširjena metoda mikrokirurškega in endoskopskega zdravljenja hrbtenice.
Ker lahko poseg v strukturo hrbtenice povzroči zelo resne posledice (pareza, popolna paraliza), je treba zdravljenje ledvene osteohondroze izvajati le v preverjeni nevrokirurški kliniki.
Kako zdraviti poslabšanje ledvene osteohondroze
Zdravljenje poslabšanja ledvene osteohondroze praviloma z zdravili. Vendar pa je za odpravo hudih simptomov potrebna zdravniška intervencija. Za odpravo akutne bolečine lahko izvedete tako imenovano blokado. Za to uporabite anestetik, ki ga s posebno iglo injiciramo neposredno v prizadeto območje.
Za sprostitev krčevalnih hrbtnih mišic med poslabšanjem bolezni se uporabljajo mišični relaksanti. Ta zdravila blokirajo živčno-mišično prevodnost in pomagajo sprostiti mišice ter odpraviti "zagozdenje".
Če ima bolnik hude bolečine, je treba izvesti injekcijo anestetika v veno ali mišico. Včasih je to dovolj za lajšanje stanja.
Preprečevanje bolezni
Da se ne bi spraševali, kako ozdraviti ledveno osteohondrozo, je najboljša možnost preprečevanje te bolezni. Osnovna pravila za pomoč pri tem vključujejo:
- ne bodite v prisilnem položaju več kot pol ure, poskusite se ogreti in, če je mogoče, spremenite položaj;
- ne dvigujte težkih predmetov in pri vadbi v telovadnici uskladite vse obremenitve z inštruktorjem;
- ne ležite na postelji ali v viseči mreži, bolje je spati in počivati na trdi postelji, da preprečite upogibanje in premik vretenc;
- nosite udobne čevlje z majhno peto (manj kot 4 cm);
- izogibajte se povečanju lastne teže;
- torbo zamenjajte z nahrbtnikom, tako da se obremenitev enakomerno porazdeli;
- plavajte v bazenu ali ribnikih za počitek v ledvenem delu.
Z upoštevanjem teh preprostih priporočil morda nikoli ne pomislite, kako se znebiti ledvene osteohondroze. Če se ta bolezen še vedno razvije, se bo treba pravočasno posvetovati z zdravnikom. S pomočjo kompleksnega terapevtskega učinka je v večini primerov mogoče odpraviti simptome te patologije in nadaljevati normalno življenje.